Привет, —
🏋️
—
SCORE
Загрузка...
Получаем твои данные
😴
—
Сон, ч
❤️
—
HRV
🏋️
—
Тр. за 7 дн.
Что делаем сегодня?
Коуч учтёт твой readiness и даст рекомендацию
Прогресс
Неделя
Тренировок
—
Средний сон
—ч
Средний HRV
—
Вес
—кг
Сон по дням (ч)
HRV по дням
🏋️
—
—
—
Возраст
—
Вес кг
—
Рост см
—
Уровень
Записать
🏋️
Тренировка
▼
Продолжительность 45 мин
Усилие (RPE) 6 / 10
😴
Сон
▼
Качество сна
❤️
HRV
▼
55
мс
⚖️
Вес
▼
75.0
кг
Коуч